La psicología es una disciplina compleja. Comprender por qué una persona actúa como actúa no cabe en un vídeo de treinta segundos. Sin embargo, las redes sociales han convertido parte de la psicología en un producto de consumo rápido. TikTok, Instagram y otras plataformas están llenas de creadores de contenido que, con o sin formación [...]
Cuando la mente reduce el tiempo para salir adelante; reducir el horizonte temporal para que el presente resulte manejable. A veces, solo tienes que eliminar horas del día. Despertar. Pensar solo en los próximos cinco minutos. Sin pasado. Sin dejar que los problemas ocupen esos cinco minutos. Sin pensar en un futuro que aún no [...]
Personas: seres humanos perfectamente imperfectos. Venimos sin manual de instrucciones, pero en el lote entran de serie las emociones y los sentimientos. El ser humano se equivoca. Tropieza con la misma piedra no una, sino veinte mil veces o más. Tropieza, cae y vuelve a levantarse. ¿Que no quieres levantarte y estás a gusto en [...]
(título escrito por Arthur) La finca era perfecta: mar, palmeras y un viejo pozo de piedra. Lo único que desentonaba era el montón de huesos, como restos de una barbacoa, que encontraron nada más llegar. Pensaron que era mejor no hacer preguntas. Los arrojaron al pozo y decidieron tapiarlo y olvidarlo. El pozo, sin embargo, [...]
La vida no consiste en no tener obstáculos. Consiste en aprender a caminar entre ellos sin dejar, o intentando no dejar, que la tristeza sea la protagonista robando la alegría. Manejar las emociones no significa no tener miedo, ira, tristeza o alegría. Significa que esas emociones no sean las que manejen tu barca. Conocí a [...]
Te matan y no te enteras 