El cerebro es capaz de calcular lo más grande, pero al mismo tiempo entra en pánico cuando no encuentra lo que está buscando. Diseñado con la última tecnología de la Edad de Piedra, este órgano vive en un constante drama teatral. Puede reaccionar ante una amenaza imaginada como si fuera real, activando respuestas de estrés [...]
Los días caían sobre aquel rincón del inframundo disfrazado de paraíso. La indiferencia lo cubría todo con un manto espeso y helado. Las flores que de día lucían bonitas, de noche parecían garras oscuras, retorcidas, tenebrosas, sobre los muros de lamentaciones, de penas sin gloria. Y tras el muro... gallinas, gallinas que un día fueron [...]
La psicología no nació para poner etiquetas. Nació para intentar comprender al ser humano.Y comprender al ser humano no es sencillo, hace falta mucha psicología. Una conducta no existe aislada, existe de quien la realiza, de quien la recibe, de las circunstancias en las que ocurre, de la historia de esa relación, de las acción [...]
Hay algo que me preocupa y cada vez me parece más grave. Últimamente parece que el «contacto cero» se ha convertido en una solución para todo. ¿Tus padres te molestan? Contacto cero. ¿Te han dicho algo que no te gusta? Contacto cero. ¿No estás de acuerdo con ellos? Contacto cero. Y no. Así de sencillo [...]
El ser humano es un engranaje alucinante, capaz de realizar acciones desconcertantes. Posee una capacidad de adaptación de una fuerza casi sobrenatural. Puede vivir situaciones devastadoras y, sin embargo, visto desde fuera, parecer que está completamente integrado en una vida normal. Pero existe algo fascinante en nosotros: somos capaces de procesar y transmitir información mediante [...]
El orgullo dura hasta que la desesperación te rompe. ¿Merece la pena estar roto? Las personas no somos perfectas. Comeremos errores, tantos como patatas fritas puede comerse uno… porque es bien sabido que no puedes comer solo una... (sobre todo las que hace mi marido). Siempre hay que reiniciar, resetear, volver a empezar. Regodearse en [...]
La psicología es una disciplina compleja. Comprender por qué una persona actúa como actúa no cabe en un vídeo de treinta segundos. Sin embargo, las redes sociales han convertido parte de la psicología en un producto de consumo rápido. TikTok, Instagram y otras plataformas están llenas de creadores de contenido que, con o sin formación [...]
Cuando la mente reduce el tiempo para salir adelante; reducir el horizonte temporal para que el presente resulte manejable. A veces, solo tienes que eliminar horas del día. Despertar. Pensar solo en los próximos cinco minutos. Sin pasado. Sin dejar que los problemas ocupen esos cinco minutos. Sin pensar en un futuro que aún no [...]
Personas: seres humanos perfectamente imperfectos. Venimos sin manual de instrucciones, pero en el lote entran de serie las emociones y los sentimientos. El ser humano se equivoca. Tropieza con la misma piedra no una, sino veinte mil veces o más. Tropieza, cae y vuelve a levantarse. ¿Que no quieres levantarte y estás a gusto en [...]
Te matan y no te enteras 